世界卫生组织提出的一项有关饮食、运动和健康的全球战略明确指出：不健康的饮食和缺乏运动是导致那些最严重的非传染性疾病的主要原因，这些疾病包括心血管疾病和Ⅱ性糖尿病以及一些癌症。科学的运动健身可以起到强壮体格、帮助减肥、减少糖尿病危险、防治心脏病、防治腰背及关节疼痛、改善失眠、维护心理健康等作用。近年来，国家出台一系列政策促进健身服务产业发展。

        随着经济发展和人民生活水平的提高，对科学文明健康生活方式的追求越来越成为人们的重要诉求，根据国家统计局2014年针对20-69岁人群的调研发现，我国有51%的人群进行健身运动，比2013年提高1.5个百分点。2011-2015年我国经常参加体育锻炼的人数不断上升，2015年经常参加体育锻炼的人数达到近4亿人，庞大的健身人口未来将为健身行业带来巨大的需求。《全民健身计划（2016—2020年）》提出，到2020年，参加体育锻炼的人数明显增加，每周参加1次及以上体育锻炼的人数达到7亿，经常参加体育锻炼的人数达到4.35亿。

        健身行业五个方面的变化：

        一是，健身房单店面积减少。这一趋势在北京、上海等一线城市更加明显，受制于租金、人力成本等升高，新开健身房面积相比之前减少，更加专注于精品。

        二是，有特色的工作室涌起。健身工作室数量如雨后春笋般冒出，为健身用户提供有特色的，更加精细化和专项化的服务。

        三是，数字化健身进一步兴起。通过数字化的方法为健身用户提供更加便利、互动性高的服务，提升用户体验。

        四是，专项教练增多。提供特定项目指导，如跑步、普拉提、瑜伽等项目的教练增多。

        五是，小器械重要性加强。如壶铃，TRX，哑铃等工具在日常训练中的重要性增强。

        对于从业人员来说，健身在我国快速的普及，健身教练也成为收入中等偏上的一个职业，而这个行业的发展潜力巨大。国外也有一些健身器材、健身行业的展会可以参加，如需要了解可以咨询本网客服。